Wat is para-ijshockey?

Para-ijshockey is een aangepaste vorm van ijshockey voor mensen met een lichamelijke beperking. Spelers zitten in een speciale slee en gebruiken twee korte sticks om zich voort te bewegen, te sturen, te remmen en de puck te spelen.

Moet ik kunnen schaatsen om para-ijshockey te spelen?

Nee. Je hoeft niet te kunnen schaatsen. Je leert bewegen op het ijs met behulp van de para-ijshockeyslee en de twee sticks.

Is para-ijshockey alleen voor mensen met een beperking?

Nee. Binnen verschillende Nederlandse verenigingen zijn er mogelijkheden om samen te sporten met spelers met en zonder beperking. Hierdoor kunnen bijvoorbeeld familie en vrienden samen deelnemen aan trainingen en activiteiten.

Kan ik para-ijshockey samen met mijn familie spelen?

Ja. Dat is juist een van de mooie kanten van de sport. Afhankelijk van de vereniging en de trainingsvorm kunnen mensen met en zonder beperking samen op het ijs staan en de sport beleven.

Is para-ijshockey geschikt voor kinderen?

Ja. Ook kinderen met een lichamelijke beperking kunnen kennismaken met para-ijshockey. De mogelijkheden zijn afhankelijk van de persoonlijke situatie en de vereniging. Neem daarom contact op met een vereniging voor een kennismaking.

Welke beperking heb ik nodig om para-ijshockey te spelen?

Para-ijshockey is in de basis bedoeld voor mensen met een lichamelijke beperking waardoor regulier ijshockey niet of moeilijk mogelijk is. Voor recreatieve deelname kan de situatie per persoon worden bekeken. Voor officiële internationale wedstrijden gelden specifieke classificatiecriteria.

Kan ik para-ijshockey spelen als ik slecht zie?

Een voldoende bruikbaar gezichtsvermogen is belangrijk vanwege de snelheid van het spel en de veiligheid op het ijs. Een lichte visuele beperking hoeft niet automatisch een probleem te zijn. Tijdens een kennismaking kan worden bekeken wat voor jou mogelijk is.

Moet ik sterke armen hebben?

Een redelijke arm- en handfunctie is belangrijk. Je gebruikt je armen en handen om jezelf met de sticks voort te bewegen, te sturen en te remmen. Ook heb je de sticks nodig om de puck te spelen.

Is para-ijshockey zwaar?

Para-ijshockey is een intensieve sport waarbij je werkt aan conditie, kracht, coördinatie en techniek. Je kunt de intensiteit van je trainingen geleidelijk opbouwen en begint op een niveau dat bij jou past.

Kan ik eerst een keer komen kijken of proberen?

In veel gevallen is een kennismaking of proeftraining mogelijk. De exacte mogelijkheden verschillen per vereniging. Neem contact op met een vereniging bij jou in de buurt om te vragen naar de mogelijkheden.

Kan ik wedstrijden spelen?

Ja. Voor spelers die zich verder willen ontwikkelen zijn er mogelijkheden om wedstrijden te spelen. De exacte competitie- en wedstrijdmogelijkheden zijn afhankelijk van je niveau, de vereniging en de geldende regels.